반응형 스포츠영양학#신체관리#체중관리#다이어트#운동선수#체육#스포츠#과식#폭식1 12.장애적인 음식 섭취 형태 대부분의 사람은 선수들이 건강하고 체력이 단련된 사람이라고 생각하지만 많은 선수는 자주 과식하거나 또는 자신을 굶기는 장애 적인 음식 섭취 형태를 취한다. 여자 선수에게 있어 장애 적인 음식 섭취는 모든 종목에서 일어날 수 있으며, 많게는 여자 선수의 62%가 이에 해당한다고 추정하고 있다. 남자 선수의 경우에는 장애 적인 음식 섭취가 체급 종목(보디빌딩 더 보편적이며 약 33%의 남자 선수들에게 영향을 미친다. 신체 이미지에 대한 우려와 음식 섭취 문제는 여성에게서 더 흔하지만 또한 그럴 수 있다. 남성도 신경성식욕부진 환자가 될 수 있으며 근육 증가를 위해 몇 시간씩 저항 운동을 하는 사람도 있다. 최근 연구에서 미국 청소년들의 섭식장애 발병률이 1995년과 2005년 사이에 유의하게 증가하였음을 발.. 2022. 11. 4. 이전 1 다음 반응형